最近读辉哥的公众号,又看到一个灵魂拷问——你每天投入了多少时间,来给自己积累“财富”呢?
这里的“财富”,指的是对人生有重大意义的事。站在“一辈子”的角度,有哪些事极其重要?我的答案是:
1、健康
2、财富
3、亲密关系
4、有时间的自由
5、做有意义、有价值的事,不无聊
或许你的答案略有不同,但想必不会差别太大。问题来了,这些有长期价值的事,你每天投入了多少时间?
很多人的回答是:几乎没有。
我反思了下,自己也就“健康”这块有点投入。每天运动20-30分钟,还算不错了。最近一段时间,有点沉迷游戏,“财富”和“有价值的事”,几乎没什么投入。
为什么会这样?
因为,那些有长期价值的事,做了,当下并不能看到效果;不做,也看不到什么危害。
我一直相信,做有长期价值的事,一直做,自然会得到时间的回报。但知道是一回事,做到又是另一回事。现实中,我们经常会被打回原形。时间久了,慢慢就把这事抛到脑后。
敲黑板,既然这些事这么重要,怎么能不去做呢?
不用跟别人比,不用着急,不用焦虑。我们总是高估一年能做的事,大大低估十年能做的事。每天投入一点时间,日积月累,带来的变化是难以想象的。
具体该怎么办呢?我给自己定了一条原则——如果一件事很重要,就一定要让它每天发生。
比如写作。很多人想写作,但总是坚持不了。理由有很多:没时间、不知道写什么、写得太差,等等。我的解决方案很简单:每天写10分钟。既然写作这件事这么重要,那我一定要每天都写。哪怕只是10分钟,人生也会因此而不同。
不要说没时间,不可能连10分钟都没有。不知道写什么?烦躁写不下去?那就对着电脑屏幕发呆,发呆够10分钟为止。不强求一定要写出什么,关键在于,一定要有这10分钟的投入。
你可能会问,每天10分钟,能有什么用吗?我能肯定的说:有。
当你去做的时候,会发现,可能很多时候,你真的什么也写不出。这10分钟,过得很难熬。但不会一直这样,你一直写,总有进入心流状态的时候。你写完第一句,会自然而然地写第二句、第三句。不把这篇文章写完,反而还不舒服。
但如果没有这10分钟,你就没有进入心流状态的机会。写作这件事,不会变成你生活的一部分,这一切也就无从谈起了。比如这篇文章,就是我在“10分钟”之后,一口气写完的。假如没有这10分钟,那这篇文章也就不会存在了。这里举了写作的例子,对于其他事,运动、学习之类的,也一样。
关键在于:日日不断,水滴石穿。
总结一下,值得去思考与行动的几个问题。
1、站在“一辈子”的角度,有哪些事,对你极其重要呢?
2、这些有长期价值的事,你每天投入了多少时间?
3、如果一件事很重要,那你能不能让它每天发生?