感觉自己最近情绪不太好，暴躁易怒，这让我挺惊讶的。我最近生气了三次，我虽然没有表现出来，但自己心理清楚，我当时已经很不爽了。很想出口骂人，跟人吵架。
第一次生气，前几天我下夜班回家，到小区门口时，发现又拦着要扫码了。我当时一看，就感觉非常不爽。但无奈，扫呗。我习惯性地，直接打开健康码。但是门口那女人，又说要看行程码。行程码很麻烦，还得先用手机收验证码，才能打开。好吧，我忍了。收验证码，打开行程码之后，那女人还说不行，非要我打开行程码小程序。
我很不爽，用不耐烦的语气说，这-不-就-是-行-程-码-吗！因为健康码小程序，有一个角落，是可以显示行程码的。即使你进地铁站，那是一直检查很严格的地方，也足够了。要点进行程码小程序，又得收一次验证码，操！我随手点了一下，然后提示授权登录，就可以了，不用再收验证码。打开行程码之后，这事总算完了。
当时，那女人还要我点开行程码的时候，我已经极度不爽了，感觉耐心已经到了极限。我内心有个声音，想大喊一声“操你妈，滚”，然后冲过去。表面上，我只是说了一句不耐烦的话，并没有把骂人的话说出来，问题不大。但内心不会骗人，我已经快要那么做了。
回来后我挺惊讶，为什么自己那么易怒？我当时觉得，是因为下夜班太累，所以精神状态不好，脾气也就很难好起来。是，但不全是。我当时确实很累，精神状态不好，的确正常。但想了想，最本质的原因，是因为我觉得，事情“不应该那样”。
根本的原因，我认为这个防疫模式，并不能解决问题。疫情到现在，已经快3年了，还是动不动就封控，动不动就有人感染。只有中国搞这种“封锁隔离”模式，而其他国家不搞，没用的。肯定时不时的，就会有人感染。封控不能解决问题，只会在很多年内，极大地影响我们的生活。
而这次突然查行程码，就是防疫模式没用的“证明”。之前都没事的，然后北海那边，突然有一大帮人感染，结果又要严查了。当然我也知道，我对防疫模式的看法，肯定是不全面的，带有我自己的偏见。但当时很累了，没剩下多少理智，就非常生气。
第二次生气，是我要去验核酸的时候。当时公司群突然发个通知，说全员要去验一次核酸。我一看到这通知，就很烦。但还是得去，因为不去的话，后面会有很多麻烦。当时是下午4点半，我想既然要去，那就早点去吧，不然还得惦记着这事。于是我拿着手机和钥匙，穿着拖鞋，就出门去了。走到最近的便民核酸检测点，只要10多分钟，还好。但过去之后，发现那里竟然没人。我一愣，难道是全自助检测？不能够吧？
突然，有个骑着电动三轮车的老太太叫我。她问我，你是要检测核算吗？我说是。我觉得奇怪，难道她是工作人员？不像吧。然后她问，这个检测点没人吗？我才知道，她也是来检测的。我说不知道，看一下。我刚过去，还没到5秒钟，那老太太就用急促的、理所当然的、声音高八度的语气问我：“小伙子！下伙子！这里能检测吗？”于是我就很不爽，你TM叫什么叫，老子还没看清楚写什么呢。而且，用这种语气跟我说话，你谁啊你？本不想理，但是她又一直在那叫。我很不爽，不耐烦地敷衍了一句。
第三次生气，还是去验核酸。有个北方佬咋咋呼呼，在那大喊和抱怨插队。当时是排了两条队伍，另一条的人，不小心走到他前面而已。于是他在那叫个不停，一直比比。我虽然没开口说什么，但是内心非常不爽。我为什么会生气呢？当时没想那么多，现在想来，就是看他不爽。我是个高敏感人，很容易受别人情绪影响，即使不是针对我。
回顾一下三次生气，都是源于我认为“不应该”。我本来好好地进门，现在突然又要我扫码，就很不爽，因为我觉得“不应该这样”。有那样的人，是正常的。若我觉得他不应该那样，伤害的只有自己。另一方面自己可能蹦得太紧了，就很容易出现应激反应。大概就是这样吧，最近我打算系统地学内耗相关的书，到时候可以再深入思考和实践。