这几天请假了，正好有时间，写一下2022的年度总结。写这个是因为，之前看到一篇文章说，其实不必等到年底才开始总结。因为今天已经过了11个月，剩下的一个月，未必能有很大的变化。但现在总结的话，发现有什么遗漏、可惜，还可以去“抢救”一下。正好有时间，那我就写吧。
这一年，我主要做了三件事。
1、上半年阶段，主要是做视频。这个事是失败了，花了半年多时间，只做出七八个很不满意的视频。主要问题是，我没有稳定的输入输出系统能力。教训是，视频制作成本过高且时间过长、没有找老师给自己指路。收获是，掌握了AE基本操作、出镜讲解的勇气和基本技巧、熟悉了视频制作流程、熟悉视频分镜制作、了解媒体平台从0到1该怎么做。
2、大约是7-9月这段时间，我感觉视频做不下去了。我原先想的是，先靠视频获得收益，然后可以辞职，慢慢探索终身职业。但想要靠视频获得稳定收益，是一个很长期、很耗费精力的过程。而且做那种大众赛道，难度巨大。总之这事并不比探索终身职业更简单。于是我又把心思，放在探索终身职业上。花了两个多月时间，去扩大选项，分析适合自己的终身职业。
最终找到两个选项，一个是MAC系统教学，另一个是帮高敏感人解决内耗。经过分析，第一个做不了，因为它不是刚需，而且是赢者通吃的赛道。第二个去找人提问，得到的建议是，可以做，但能不能做成终身职业，看缘分。这事的收获是：第一，仔细分析了适合自己的终身职业，应该是什么样的。第二，筛选了很多职业选项，排除了很多不适合自己的。第三，找到了一个终身职业备选。
3、10-12月这个阶段，我围绕“高敏感人如何摆脱内耗”，制作了一套系统课程。截止至今天12月5日，课程文稿已经基本写完，只差一两篇。做这个是因为，一是看看能不能搞成终身职业，二是做一套系统课程，就相当于有了自己的产品，可以卖钱。
这也是我看张君的星球，才知道的。因为你光是做一个自媒体，只能靠流量、靠广告赚钱，那是地狱难度。但出售自己的产品，就好办多了。这个我一直知道，但却没想到可以做一套课程，来当成自己的产品。具体来说，是不知道可以用“学习、然后输出一系列文章，来彻底解决一个问题”的方式，来做成一个产品。这个思路，真是醍醐灌顶。它对我来说，是一箭双雕。既可以探索终身职业，也可以赚到钱，摆脱这份出售时间的工作——我想摆脱这份工作已经很久了，每每想到就觉得痛苦。
目前来说，制作系统课程这事，进展顺利。课程已经快要完成，后面就是做媒体了，我也不是从0开始。之前有经验了，相信会顺利很多。
这一年，我最大的变化是情绪趋于稳定。
翻了一下2022年1月1日的日记，上面还写道，2021年我的一个关键词就是“情绪”。我总会被一些大事小事影响情绪，搞得自己很低落，过一段时间才能恢复。而2022年，我很少有这种感觉了，整体感觉是比较平静的。翻了一下这年的日记，提到的情绪问题，也肉眼可见的少了。
背后的原因，我想是自我调控效果好了一点。一来是知识更多了，困扰自己的问题就少了。二来嘛，世上本无事，庸人自扰之。如果别自己跟自己过不去，那烦恼自然就少了。眼光放长远，但路还是一步一步地走。甚至，进一步退一步，也不奇怪，要学会接受。
2023年该怎么做？
我仔细想了一下，现在的做法没什么问题，暂时没什么可改进的。所谓复盘，最主要就是开始做、继续做和停止做。而现在，我只需要“继续做”就好了。一方面是制作并出售系统课程（这已经是能找到的最优解），另一方面是持续探索终身职业。这样也好，我知道自己走在正确的路上。